Ako ste došli do kraja 30 dana – čestitamo! Bez obzira jeste li potpuno prešli na veganstvo ili još istražujete, ovo je velik korak.
Sljedeće faze:
- Nastavite istraživati nove recepte i okuse.
- Uvedite raznolikost – ne jedite svaki dan isto.
- Proučite dodatke prehrani ako vam trebaju (npr. B12).
- Poštujte vlastiti tempo – svatko ima svoj put.
Najvažnije: budite blagi prema sebi. Pravi cilj nije „biti 100 % vegan“ pod svaku cijenu, nego živjeti svjesno, informirano i s užitkom.